影響白癜風患者治療的因素有很多，心理問題就是其中一個比較重要的因素。很多患者在生活中因為自己的白癜風而感到自卑，甚至自閉，不愿意跟別人溝通和交流，害怕受到別人的歧視和嘲笑，這對于治療是沒有好處的。那么，白癜風患者的心理問題如何解決呢?

　　1.學會自己給自己減壓。由于精神負擔重和心理壓力大，白癜風患者在生活中有不如意、不順利的時候，這個時候比較容易誘發(fā)白癜風。因此，白癜風患者在日常生活中要學會減壓。遇事不慌，穩(wěn)妥善待。對于煩惱和不愉快，承認其發(fā)生的合理性，然后冷靜的想辦法對付它。

　　2.學會適當的轉移注意力。很多白癜風患者在生活中對于自己病情的關注力度非常大，整個身心都在白癜風的病情問題上，這對于他們的治療是沒有好處的。所以，建議患者能夠適當的轉移一下注意力。發(fā)展興趣愛好，通過健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶。》》》 白癜風怎樣做好心理調適 

　　3.學會勇敢面對病情。人的意識能夠調節(jié)情緒的發(fā)生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調節(jié)自己的情緒。因此，白癜風患者要正確的面對現實，不要一味逃避現實。

　　4.患者要學會宣泄。在有不良情緒時，患者需學會適當的宣泄，這樣可以讓心情更加平靜。如向朋友訴說苦衷，或悲痛地哭一場，都能釋放白癜風患者的心理壓力。》》》在生活中白癜風患者應該怎么進行心理護？點擊了解

　　溫馨提示要知道白癜風對我們的心理影響很大，同時當我們的心理壓力過大時也會加重白癜風的病情，因此，我們一定要學會調節(jié)心理。要想擺脫白癜風，在確診患有白癜風之后，一定要及時治療，不能錯過比較有利的治療時間。