石家莊遠大白癜風醫院醫師表示，白癜風雖然誘發原因比較復雜，但是其主要表現就是皮膚白斑的生成，一般也不會有痛癢等自覺癥狀。據現實觀察來看，白癜風對患者的影響卻是十分巨大的，尤其暴露部位的白斑，其對人的心理有致命的打擊，所以如何調節心情非常重要

　　1、社交障礙許多患者在患病之后感到自卑、焦慮和煩惱，導致自信下降和社交孤獨感，害怕引起他人的注意，對他人有敵對情緒，對人際關系過度敏感，長期的精神壓抑令患者產生“社交危機感”，對社會活動產生焦慮、畏懼等心理。

　　對這樣的患者應進行耐心的心理護理，在治療白癜風中讓患者認識疾病的相關知識，注意事項、治療前景，大限度的勾起患者對康復的信心。同時加強社會支持系統的力量，動員親友按時探視，單位給予救援，鼓勵患者在社會生活中去體現自身的價值，以淡化疾病的心理壓力。

　　2、幻想和逃避白癜風患者常常采用幻想和退避這兩種不成熟的應對方式來對付困難和挫折，常導致精神緊張、心里不平衡。

　　針對這種情況，在治療白癜風時應注意幫助患者認識到必須改變自身的應對方式，引導他們在遇到困難時積極應對而非采取幻想或逃避的方式，多采用解決問題、尋求幫助及合理化等這些積極而成熟的應對方式。減輕患者的心理應激反應水平，使其重建心理適應能力。調整人際關系，減少內心沖突，保持心理平衡。

　　3、情緒障礙患者在患病后長期的抑郁、焦慮情緒會給身心帶來極大的傷害，患者易于自卑自憐、孤獨內向、情感脆弱。這種抑郁寡歡的情緒又會加重病情的發展。

　　所以當患者出現抑郁、焦慮等情緒障礙時，醫生應耐心地進行解釋性心理治療白癜風患者，同時給予生活指導，讓患者傾訴內心的體驗和感受，以減輕其焦慮和抑郁?；颊咴谌粘５纳钪幸部梢酝ㄟ^練習書法、聽音樂等松弛自己緊張的心情，進而改善情緒。

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