如果你覺得自己的病情出于穩定期就放松戒備，生活中不加注意的話，就錯了，這樣往往會給白癜風留有可趁之機，導致白癜風穩定期轉入發展期，臨床上這樣的案例屢見不鮮。小編提醒穩定期白癜風患者不要成為一個不幸的人。

　　案例一滄州的劉女士，穩定期白癜風患者，因感情出現問題，長時間處于悲傷和抑郁的情緒中，導致病情轉入發展期，白斑擴散。

　　案例二大慶的楊先生本來病情有所好轉，進入到穩定期，白斑不再擴散，但是楊先生因為工作的原因，經常加班、熬夜、過度勞累，結果白斑又開始擴散。

　　小編總結穩定期的白癜風雖然病情很穩定，但是如果受到某些因素的影響的話，還是會進入到進展期的，所以穩定期的白癜風患者需要通過一些措施來輔助治療白癜風，使病情得到有效控制，不再發展。

　　心態調節如果穩定期白癜風患經常出于憂慮、恐懼、悲觀的情緒狀態中，就會影響到病情的治療，而且還會加重白癜風患者的病情。對此小編提醒患者要注意心態的調節，在遇見不開心的事時，多想想事情好的一面，讓自己經常保持一個好的精神狀態。

　　皮膚保護穩定期白癜風患者要學會保護自己的皮膚，夏日陽光過于強烈，白癜風患者做好防曬措施。另外少用或不用那些遮瑕的化妝品，保護皮膚免受外傷和化學物質的解除。

　　衣著注意穩定期白癜風患者在衣服的選擇上適宜寬松的衣服，要注意內褲、皮帶不要過緊，如果皮膚被長期被迫會對患者的局部血液循環造成影響，這樣會加重病情的發展。

　　睡眠穩定期白癜風患者需要適當增加睡眠時間，保證足夠的睡眠時間。頭部和面部有白癜風的患者在睡覺時枕頭低一些較好。

　　體育鍛煉穩定期白癜風患者可以適當的增強體育鍛煉，通過排球，仰臥起坐，籃球乒乓球，羽毛球等運動來鍛煉身體。經常鍛煉身體可增強患者的免疫力，對抵抗疾病有一定的幫助。  》》》推薦閱讀日常生活中如何全面做好白癜風的預防?

　　輔助治療不等于治療

　　上述是小編為大家總結的穩定期白癜風患者的輔助治療方法，這些治療方法只是可以起到輔助治療的作用，并不等于治療。要想真正的治好白癜風，還得靠正規的治療。近日小編為大家推薦石家莊遠大白癜風醫院，該醫院對白癜風的治療采用一對一的針對治療，通過正規的檢查，為患者制定對應的治療方案，治療效果已經在臨床上得到驗證，治療白癜風值得信賴。