很多患者意識(shí)到自己的白癜風(fēng)會(huì)得到他人的嘲笑，而走入心理的極端，認(rèn)為白癜風(fēng)是一種不可治好的疾病，從而影響自己生活的各個(gè)方面。那么，白癜風(fēng)患者的心理疾病需要如何治療呢?下面我們就請(qǐng)石家莊白癜風(fēng)醫(yī)院醫(yī)師為大家詳細(xì)介紹。

　　許多人當(dāng)患上疾病的時(shí)候都是很苦惱的，情緒會(huì)很煩躁不穩(wěn)定。白癜風(fēng)患者亦是如此。如果白癜風(fēng)患者長(zhǎng)期處在低落的情緒中，會(huì)影響患者的治療效果，增加治療的難度。以下是醫(yī)師提出的幾點(diǎn)建議，希望可以幫助患者。

　　1、正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)很多人的煩惱是由于對(duì)于生活的期望值過(guò)高而造成的，一旦這些期望沒(méi)能實(shí)現(xiàn)，煩惱也就隨之而來(lái)。因此，正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不抱幻想，也就不會(huì)自尋煩惱了。

　　2、轉(zhuǎn)移注意力有了煩惱，盡量克制自己的情緒，并將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、工作、娛樂(lè)或者其他感興趣的方面，這樣就不至于"越想越別扭，越想越傷心"了。

　　3、用適當(dāng)?shù)姆绞奖M量發(fā)泄向知心的人直率的訴說(shuō)苦衷，傾吐積郁，宣泄憤懣，甚至悲痛地哭一場(chǎng)，這都能釋放和減輕心理壓力;或進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)消耗體力來(lái)解決煩悶，也有助于緩解心理壓力。就不會(huì)太在意白癜風(fēng)疾病了。

　　4、培養(yǎng)自控力對(duì)于煩惱和不愉快，承認(rèn)其發(fā)生的合理性，有足夠的心理承受能力和思想準(zhǔn)備，然后冷靜的想辦法對(duì)付它。當(dāng)然，這要在平日里注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉，才能遇事不慌，穩(wěn)妥善待。

　　5、暫時(shí)躲避暫時(shí)離開(kāi)引起不愉快的人和事、工作環(huán)境。眼不見(jiàn)，心不煩。時(shí)過(guò)境遷，心理壓力也會(huì)隨之淡化或消失。

　　以上就是石家莊白癜風(fēng)醫(yī)院醫(yī)師為大家介紹的一些白癜風(fēng)患者的心理疾病的治療方法，您對(duì)此問(wèn)題已經(jīng)有所了解了吧，患者一定要保持一個(gè)平常的心態(tài)，擁有自信，相信自己的疾病史可以治好的?；颊叩募胰艘约芭笥褢?yīng)該多和患者溝通、交流，多開(kāi)導(dǎo)患者走出白癜風(fēng)的心理陰影，從而有效治療白癜風(fēng)。如果您還有其他疑問(wèn)，請(qǐng)點(diǎn)擊我們的“醫(yī)師在線”進(jìn)行詳細(xì)咨詢!

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