通常寶寶腿上若出現幾片米粒大小，邊緣隱約發白的小點，先別恐慌，一半以上是常見的色素減退斑或汗斑，但也需留心是否與白癜風早期的淡白色斑相似在家可先觀察四周皮膚顏色對比和是否逐漸擴大，若邊界越來越清，表面無掉屑，陽光曬后更白，就要帶孩子面診由皮膚專科醫生用伍德燈，皮膚鏡做個無創檢查，一照就能區分汗斑還是白癜風，早發現早干預才能阻止白斑繼續向外跑。

經常有寶媽給我發照片問：“醫生，快看看我家娃腿上這幾粒淡淡的白點是不是白癜風？”照片里，小腿或膝蓋周圍出現數顆針尖至綠豆大小的淺色小斑，邊界有時隱約，有時被濕疹抓破后才注意到。今天咱們就把常見的幾種情況拆開來聊，先幫你心里有個底。

先說說容易被誤會成白癜風的“汗斑”，也叫花斑癬。它常因出汗多、真菌駐扎產生色素減退點，顏色更偏向米白或淡褐，表面有極細鱗屑，輕輕刮一下就能看見皮屑脫落，伍德燈下呈黃綠色熒光，用抗真菌藥膏數周后基本恢復。第二類是“單純性白色糠疹”，孩子臉、胳膊、腿都可能起，邊緣模糊，稍微干燥脫屑，抹點潤膚霜、補維生素就能慢慢淡掉。第三種是炎癥后色素減退，皮膚紅疹、痱子、蚊蟲叮咬好了后留下的白斑，三到六個月會自己追回顏色。

白癜風真正問世的標志

真正的白癜風早期通常是米粒到硬幣大小的淺白斑，表面平整無屑，毛孔清晰可見，摸起來與正常皮膚厚度一樣，僅顏色淺；邊界在進展期略顯模糊，穩定期則很銳利；若搓一搓或曬一下太陽，白斑會比周圍正常皮膚更白甚至發紅。重要的是，它不會伴隨癢痛、不起皮，也不因涂潤膚霜而退色。

在家自檢三步：1. 白紙對照：把干凈白紙貼在白斑處，對比正常皮膚，若反差明顯，需提高警惕。2. 觀察生長：隔一周看照片記錄，是否“長”得更快或多出幾塊。3. 光線測試：午曬十分鐘，白斑迅速變白且不曬傷即為典型白癜風表現。滿足以上兩點，帶上手機里的照片去皮膚專科做一次伍德燈或皮膚鏡檢查，燈光下一目了然。

留下幾個護理小妙招

• 夏天別讓娃長時間光腿暴曬，白癜風怕暴曬，也怕磕碰引起同形反應。
• 洗澡水溫不超過38℃，用弱酸性沐浴露，結束后厚涂一層無香料保濕霜，減少干癢搔抓。
• 飲食上平常多給深色蔬果、堅果、雞蛋、瘦肉，避免單一忌口，做到營養均衡即可。

若確診是早期白癜風，醫生會根據年齡選擇低濃度鈣調磷酸酶抑制軟膏或308準分子激光，小面積完全有機會復色。家長忌自購偏方或猛擦激素類藥膏，嬰幼兒皮膚屏障薄，風險高。實在不放心，可以拍照在線問本院醫生，先把疑問解了，再決定是否需要面診。咱們一起讓寶寶白白嫩嫩的小腿盡快恢復原色。