皮膚突然出現淺色或瓷白色斑片，邊界逐漸清晰，邊緣色素比正常皮膚稍深，日曬后發紅但無鱗屑，短短數月可能變大或新增，伴隨汗毛變白，即為提示信號伍德燈下白斑呈亮藍白熒光，可與單純糠疹，貧血痣相區別體檢查看摩擦后是否更白：貧血痣摩擦后周圍皮膚紅而病區不變，白癜風則整體泛白最簡單的思考路徑：色斑持續存在且慢慢擴展，就須結合儀器與醫生面診排查。

很多朋友在照鏡子時突然發現身上冒出一塊顏色淺了許多的斑片，心里立馬蹦出三個大字：白癜風？先別慌，皮膚科醫生告訴你，白斑只是現象，背后品種五花八門，貧血痣、無色素痣、花斑糠疹、特發性點狀白斑都可能冒充。想辨真偽，先把“觀察時間”拉長：白癜風造成的脫色區在4到6周內更傾向于顏色持續變淺，邊緣越來越清晰，就像用橡皮擦把鉛筆印慢慢擦淡；而單純糠疹常在風吹日曬后顯得沒擦干凈，邊界朦朧且表層帶細屑，天氣轉涼又自己好轉。接著做一個“摩擦實驗”：用指腹或棉簽快速輕搓病區數十下，若周遭皮膚通紅，白斑部位依舊蒼白，貧血痣概率大；若整片區域一起泛紅，則應高度懷疑白癜風，因為病區血管和正常皮膚一樣對刺激產生反應。

日光測試同樣給力。夏天把手臂日曬10分鐘后，白癜風區域瞬間被曬出“迷你曬傷”，發紅甚至輕微刺癢；花斑糠疹則基本無動于衷。更敏感的方法是“汗毛判官”：拔下病區一根汗毛，若毛根呈現珍珠白，中途沒有漸進過渡色，十有八九是白癜風在作怪。

醫院里的專業燈幫你一眼識破

單靠肉眼觀察難免打馬虎眼，所以皮膚科常備伍德燈。把房間燈光調暗，手持伍德燈離皮膚10厘米一掃，白癜風病灶會發出亮藍白色熒光，像打了夜光粉底；貧血痣、無色素痣只是把周圍正常皮膚襯得更暗，病區本身并不亮；花斑糠疹或汗斑通常呈現黃綠或藍綠光。伍德燈檢查無創無痛，兒童也能安全做。

若燈下還是模棱兩可，我們還有三維皮膚CT。它像把顯微鏡搬進皮膚，能在不穿刺的情況下看清黑素細胞是否明顯減少或喪失，再小的早期白斑也逃不過火眼金睛。

什么時候必須看醫生

以下幾種表現建議盡快到石家莊遠大中醫皮膚病醫院面診：白斑在三個月內面積翻倍；出現在口唇、指尖、關節等易受摩擦部位；伴隨睫毛、眉毛或陰毛顏色變白；家族中已有親屬確診白癜風。面對面交流時，醫生會問病程、既往皮膚病史、情緒睡眠等，再結合燈檢、血液微量元素及免疫功能評估給出個體化方案，避免出現誤診或延誤。

后重申：自行網購藥膏、偏方涂抹不僅沒證據，反而可能刺激皮膚讓白斑擴散。有問題，在線咨詢或預約面診穩妥。