減少有害物的接觸.盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類(lèi)有害物，經(jīng)常接觸的工作人員，要作好勞動(dòng)防護(hù)措施。減少吸入有害物.不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。減少有害食物的攝入.蔬菜水果食前要反復(fù)以?xún)羲疀_洗，如時(shí)間允許，洗后再以?xún)羲?5~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如爆米花。

　　養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，我們身體發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)都需要從飲食中獲得，如果是營(yíng)養(yǎng)不足的話也有可能引起白癜風(fēng)的再次發(fā)生，所以白癜風(fēng)患者治療好后要做到不挑食，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)。要少熬夜，作息合理，還要多鍛煉身體。避免接觸有害物質(zhì)。白癜風(fēng)患者的皮膚通常都比較敏感，而有害物質(zhì)對(duì)皮膚的刺激都比較大，治療白癜風(fēng)的有名醫(yī)院?所以應(yīng)當(dāng)減少與這些有害物質(zhì)的接觸。尤其是一些化工原料等，而且還要注意自己飲食的衛(wèi)生，防止病從口入。

　　避免強(qiáng)日光照射.白癜風(fēng)的發(fā)生和日光照射有很大的關(guān)系，因此我們希望患者能夠 好是避免強(qiáng)日光照射，強(qiáng)光照射后可引起黑色素細(xì)胞的破壞，而導(dǎo)致白斑的形成。要避免接觸化學(xué)類(lèi)物品，比如橡膠手套。 好是多食含銅、鋅、鈷的食物，按時(shí)起居;合理膳食，不僅要食五谷雜糧，還應(yīng)以各種肉類(lèi)、蔬菜為付食，輔以瓜果之類(lèi)，不可偏嗜;同時(shí)，也要因人而異進(jìn)行不同食物的選擇搭配。

　　忌食鮮棗、山楂、狝猴桃、柚子等。忌食過(guò)酸。保持良好的健康心態(tài)，這是健康的基礎(chǔ)，平時(shí)要避免接觸含酚類(lèi)的化學(xué)物質(zhì);小心皮膚外傷，有其它皮膚病要積極治療，避免同形反應(yīng)的發(fā)生;避免強(qiáng)光曝曬，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間曝露在強(qiáng)日光下面，但也不要回避陽(yáng)光;重視自身免疫疾病與白癜風(fēng)的發(fā)病關(guān)系，其中甲狀腺疾病、惡性貧血、糖尿病、支氣管哮喘、異位性皮炎等疾病常伴發(fā)白癜風(fēng);在飲食方面，首先要做到不可偏食，不要喝酒，平時(shí)可多吃一些富含酪安酸及礦物質(zhì)的食物。

　　合理飲食.要注意在日常有一個(gè)合理、健康、規(guī)律的飲食，要限制喝酒，少吃辛辣刺激、易發(fā)性食品以及白癜風(fēng)的禁忌食品。治療白癜風(fēng) 好的醫(yī)院醫(yī)師建議患者朋友，可以適當(dāng)?shù)纳俪詫?duì)黑色素合成有影響的含維生素C的食品。適量運(yùn)動(dòng).治療白癜風(fēng)的醫(yī)師表示適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，要每天抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，堅(jiān)持鍛煉才能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。但是，進(jìn)行晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量選擇空氣清新的場(chǎng)所，以免有害氣體的吸入，影響病情。

白癜風(fēng)預(yù)防飲食？白癜風(fēng)患者身上的白斑其實(shí)是很脆弱的，而且非常的敏感，因此白癜風(fēng)患者一定要在日常生活中注意白癜風(fēng)的預(yù)防和護(hù)理，尤其是要避免外傷和陽(yáng)光暴曬。那么白癜風(fēng)預(yù)防要注意哪些事項(xiàng)?

本廣告僅供醫(yī)學(xué)藥學(xué)專(zhuān)業(yè)人士閱讀，請(qǐng)按藥品說(shuō)明書(shū)或者在藥師指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用