伍德燈是一種長波紫外線燈，能量極低，只照表皮，幾十秒就能完成，不會灼傷，不留斑，孕婦，娃娃都能用；照完皮膚不會變薄，也不會疼，放心配合醫生就好。

很多病友第一次聽說要照“伍德燈”，心里直打鼓：額頭這塊小白斑，本來就怕光，再拿紫光照一圈，會不會越照越白、越照越大？其實大可把心放回肚子里，我當皮膚科醫生十幾年，天天用這盞“小紫燈”給大人孩子做篩查，還沒見過誰被它“照壞”。伍德燈發出的紫外線A波段，能量低到連防曬霜都懶得理它，只停留在角質層，連真皮層都鉆不進去，更別提傷到黑色素細胞了。照的時候就像給額頭拍一張“熒光自拍”，三十秒完事，不疼不癢，不紅不腫，當場就能出結果。

有人擔心“紫外線不是致癌嗎？”——那是曬太陽里的UVB和短波UVC干的好事，伍德燈的長波UVA跟它們不是一個頻道。打個比方，曬太陽像喝二鍋頭，伍德燈只是抿一口果酒，量小得可憐。再說我們給病人照燈時，會把眼睛用遮光片擋住，額頭也只暴露在極小范圍，累計劑量還不如你在陽臺收五分鐘衣服來得多。孕婦、哺乳期媽媽、三個月大的小嬰兒都能照，你說它有多溫柔？

照完會脫皮、干癢、起疹子嗎？

門診里偶爾有人照完說“哎呀，我額頭緊繃”，多半是心理作用，或者本來就有點脂溢性皮炎。伍德燈本身不帶熱、不帶藥，不會蒸發皮膚水分，也不會改變皮脂分泌。如果照后真覺得干，用清水拍一拍，抹點平時用的保濕乳就行，別把賬算到燈頭上。真正會出現熒光的地方，是白斑邊緣的色素島、隱性皮損或者真菌感染，這些“亮亮”的信號恰恰幫助醫生判斷你是白癜風早期、花斑癬還是單純糠疹，避免誤診誤治。

還有家長問：“孩子天天照，會不會把皮膚照??？”——伍德燈沒有累積劑量這一說，今天照完，角質層還是原來的厚度，明天該長幾顆痣照樣長。我們只在復診時對比照片才再次開燈，不會天天照，更不會當“保健燈”用。真想 protect 皮膚，倒不如監督娃早睡、少吃辣條、多補維生素D。

哪些情況做完需要多留意？

極少數人對紫外線A段有特異反應，照后當場出現風團樣紅斑，這種體質我們通常會在病歷上貼“UVA敏感”標簽，下次改用偏振光皮膚鏡或者肉眼隨訪即可，不會強行再照。如果你本身正在口服光敏性藥物，比如某些抗生素、利尿劑、中藥補骨脂，提前告訴醫生，我們會把照射時間再縮短一半，或者改天再查，總之安全第一。

另外，額頭若剛做過激光、微針、刷酸，角質層有小傷口，建議等痂皮掉干凈再來照燈，避免傷口被熒光粉染色，干擾讀片。其余正常皮膚，照完該上班上班，該化妝化妝，洗面奶、防曬霜照常用，無需“辟谷”三天。

總結一下：伍德燈就像皮膚科醫生的“聽診器”，只看不摸，只診斷不治療，副作用基本可以忽略。你真正要操心的，是白斑確診后怎么規范干預、怎么調節作息情緒。有疑惑，隨時點在線小窗，把照片發給我，我先幫你初步瞧一眼，再決定要不要來醫院照燈，省得白跑一趟。

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