白癜風的患病人群比較廣，兒童也是白癜風的常發病人群，這讓正在成長的兒童受到不小的影響。那么，家長們該如何來提高兒童免疫力來預防白癜風呢?

提高免疫力，讓孩子遠離白癜風的魔爪

　　一、兒童白癜風患者要增加營養

　　由于兒童年齡小，身體的免疫系統還有待完善，因此在患病期間，一定要多吃一些影響含量高，維生素和礦物質含量高的食物，尤其特別注意的是一定要禁食辛辣刺激性的食物，臨床上好多因為吃辛辣食物而復發的病例。

　　二、讓兒童白癜風患者保持好的心情

　　保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體于一個好的狀態，尤其是在現今社會，父母非常重視孩子的考試成績，孩子面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到一些疾病的侵襲。因此，提高免疫力要保持好心情。

　　三、保證兒童白癜風患者的睡眠質量

　　良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。因此，提高免疫力可以有效的輔助白癜風的治療。

　　四、讓兒童白癜風患者多參加體育鍛煉

　　如果兒童白癜風患者可以每天運動30到45分鐘，每周5天，持續12周后，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加。而且，適當的戶外運動還有利于黑色素的形成，使兒童白癜風患者更快恢復健康!

　　溫馨提示兒童的免疫力相對大人來說比較弱，家長們一定要多注意提高孩子的免疫力，讓孩子遠離白癜風的魔爪。